क्या अखरोट बच्चों के लिए अच्छा है?

छोटे बच्चों को अखरोट खिलाना लाभकारी साबित हो सकता है। इससे संबंधित एक शोध में बताया गया है कि शिशुओं के पोषण स्तर को बढ़ाने के लिए अखरोट को शिशुओं के कॉम्पलीमेंटरी फूड यानी पूरक आहार की लिस्ट में शामिल किया जा सकता है। बता दें कि बच्चों को 6 महीने की उम्र के बाद से कॉम्पलीमेंटरी फिडिंग कराने की सलाह दी जाती है।